Dehn- und Kräftigungsgymnastik
Auf dieser Seite haben wir einige Buchempfehlungen für Euch zusammengestellt. Durch Klick auf die Links könnt Ihr weitere Informationen über die Bücher bei Amazon erhalten und die Bücher auch gleich bestellen.
Dehn- und Kräftigungsgymnastik
von Hans Spring, Urs Illi und Hans-Ruedi Kunz
Dehnen und Kräftigen sind die wichtigsten Waffen gegen Gelenkprobleme durch umfangreiches Lauftraining. In diesem Buch werden erst mal die Grundlagen erläutert, dann werden zunächst die wichtigsten Übungen für ein Kurzprogramm vorgestellt und anschließend jede Menge weitere Übungen, sortiert nach den angesprochenen Muskelgruppen.
Milch kommt aus der Tüte, oder?
von Uwe Klindworth
Drei- bis Sechsjährige sind begeistert von diesem Bilderbuch, das in seinen Wimmelbildern den Weg vieler Lebensmittel wie Bananen, Kakao oder Salz von der Erzeugung bis zum Verbraucher verfolgt.
Wachsen Jeans vielleicht auf Feldern?
von Uwe Klindworth
Im gleichen Stil wie der andere Bildband wird hier der Weg alltäglicher Dinge wie Glas, Papier oder Gummi von der Herstellung bis zu uns verfolgt.
von Gregg Gillespie
Ein Backbuch mit Keksrezepten für alle Gelegenheiten, jedes Rezept mit Bild. Unser Rezept für die Bananen-Aprikosen-Knusperchen ist aus dem Buch.
