Wettkampf-Checkliste

Wer kennt das nicht: Da hat man wochen- oder monatelang für einen Wettkampf trainiert und am Wettkampftag stellt man beim Auspacken des Autos fest, dass der Helm noch zu Hause im Keller liegt. Meistens sind es glücklicherweise nur Kleinigkeiten, die man vergisst, aber ärgerlich ist das allemal. Deshalb benutze ich schon seit Jahren eine ausgedruckte Checkliste, auf der alles abgehakt wird, was im Auto landet. Die Liste ist nach Teildisziplinen geordnet und kann deshalb auch leicht für Duathlon- oder Swim&Run-Wettkämpfe benutzt werden.

Am besten, ihr druckt die Liste aus und hakt für jeden Wettkampf eine Spalte ab.

Schwimmen
Badehose
Neopren
Schwimmbrille
Badekappe
Beutel
Radfahren
Fahrrad
Helm
Radtrikot
Radhose
Radschuhe
Trinkflaschen
Radbrille
Luftpumpe
Druckmesser
Werkzeug
Mantelheber
Ersatzschlauch
Ersatzmantel
Bananen
Powerbar
Tesafilm
Beutel
Laufen
Laufhemd
Laufhose
Laufschuhe
Laufkäppi
Laufarmband
Beutel
Allgemein
Startpass
Ausschreibung
Startnummernband
Sicherheitsnadeln
Straßenkarte
Geld
Sonnencreme
Pulsmesser
Uhr
Stoppuhr
Fotoapparat
Essen
Getränke
Handtuch
Shampoo
Kleidung

Autor: Klaus Rumrich, Tria Team Seligenstadt